Zdravie a životný štýl

Transformačné semináre

Transformačné semináre Transformačný seminár „PSYCHOSOMA Intensive“ vás prevedie psychológ s dlhoročnou praxou. Jednotlivé cvičenia vychádzajú z najnovších poznatkov epigenetiky, neurovied, molekulárnej biológie, či funkčnej psychosomatiky. Z dvoch ponúkaných možností si môžete vybrať vhodnú verziu podľa toho ako ste aktuálne nastavení, a ako hlboko sa chcete ponoriť do svojho potenciálu. Niečo málo o mojom prístupe .. Z

Joga Workshop s Lenkou

Aktívny oddych s Iengar jogou LENKA O SEBE S jogou som sa po prvýkrát stretla počas pôsobenia v Anglicku v 2006 roku. Priviedla ma k nej snaha o udržanie fyzickej kondície a zdravia . Systematické, cielené a citlivé precvičovanie jogových  pozícii mi pomohlo vyhnúť sa operácii kolena, ktorá mi v dôsledku zranenia

Zuzka a jóga

Zuzka a jóga Jóga je pre všetkých a hlavne s radosťou a úsmevom...pre mňa je jóga zábava. Počas našich spoločných hodín jógy sa snažím preniesť radosť z pohybu, sústredenie sa na dych a úsmev na každú tvár v miestnosti. Rada prepájam pohyb s dychom a tak to na hodinách plynie. Moja FLOW

Ian a Hatha jóga

Ian a Hatha jóga Volám sa Ian, som cvičiteľom Hatha Jógy - najúčinnejšia jóga ovládania tela a mysle. Ide o rozvoj sily a vôle. Hatha jóga je prvý stupeň rebríčka na dosiahnutie radža jógy. Cez mysel vieme naladiť energiu v tele na dosiahnutie zdravia a pokoja duše. Je sústavou telesných a dýchacích

Go to Top